kotomina 2011年04月

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5月のコトミナ



● 合気道ワークショップ   5/11(水)14:00~16:00

      講師 矢加部幸彦(セラピスト 神道音楽家 古神道修道士 )
       ホームページ http://yakabe.web.infoseek.co.jp/ 
       ブログ http://hakuchu.blog58.fc2.com/

      参加費 初回の方 7000円  2回目以降の方 5000円

 
* 合気道は、「神道(神ながらの道)」の武道的表現だといわれています。
   その動きは宇宙の理そのもので、決して争わず、ぶつからず、
   ¨和して解ぐ¨祈りそのものでもあります。

   また、それは禊であり祓いであり、宇宙と響き合う「さむはら」の武道です。

   合気道の稽古は「自己覚醒」のプロセス。
   相手を通して(相手と共に)、身体の感覚, 意識と向き合い、見つめ、
   自己を知り、自分を受け入れ、本来の自由な自分を思い出していく
   自己統合のプロセスを、リアルに体験していきましょう。




*********************




 ●5月のコトミナ市はお休みします。
  楽しみにしていらっしゃる方には申し訳ありません。
  また再開時はよろしくおねがいします。



***************


 
●京都でクリパルヨガ コトミナクラス(定員6名、要予約)
 講師 鈴木千絵(米国クリパルセンター公認ヨガ教師) http://yogamemo.blog81.fc2.com/

■日時
   毎週(水)19:00~20:15  
   毎週(木)11:00~12:15 
 
 *5/25(水) 5/26(木)のクラスはお休みになります。

 
■参加費
1回1,500円/初回体験1,000円
※初回体験料金は、クラスに関わらず1人1回のみの適用となります。

■予約/お問い合わせ は 講師の鈴木千絵さんへ
 ping-pong-chang*hotmail.co.jp
 *を@に変えてください。

 
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からだに滋養 こころに滋養


ねんねさんで行なわれている月一食堂。
 

今月は春野菜の宮廷式ピビン麺、しじみのニンニクスープ、セロリのキムチ、
干なすのナムル、というメニューでした。

ねんねさんの料理はほんとに食養生というかんじで、
食べに行く時は、なんだかからだがちょっと弱ってるような時だったりするので
尚のことたべものの力がすみずみまでしみ込んでくるのがわかります。

ちからが出て来て元気が出てきます。

きょうもやっぱりそうでした。
おいしかったなあ〜。はあー助かった〜。
今月も食べれて良かったよ。

たべものって、ほんとにだいじ。
何食べたかが、如実にからだこころに反映されるもの。

惰性でとか、習慣でとか、ストレスを代償する行為として、というのでなくて、
じぶんのからだにとって合ったものを、ちょうどよい量で頂く
ようにしていきたいな。


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食べた後は元気出て来たので、お天気もいいし外の空気に触れてみる。

この数日で、樹々の新芽が青々と、すくすく勢いよく成長して来ていてびっくりしてしまう。

玄関の植木たちもげんきげんき。

新しい葉っぱがついてたり、花が咲いていたりしていて

毎日目をやるたびに、ほーーーと感心してしまう。

ほんとにねえ。

自然のリズムは、本来この時期すくすく伸びて行くようになってるんだねえ。


わたしはその伸び伸びのびてくリズムにのっかってるかなぁ〜??



わたしも光合成してこようと、気になってた新しいところ、西本願寺の向かいに今月出来た

龍谷ミュージアムの『釈迦と親鸞』展を見て来た。
  


専門的なことはおいといて、ただ単純に仏像って惹かれてしまう。

にっこりすごくいい微笑みをされている如来像頭部(雲岡石窟出土)。

いい微笑みだなあ。見習おう。

今日見た展示の中で、立ち尽くしてじっと惹き付けられてしまったものがいくつか。

こころにも栄養頂いたなあ。




いくつかのこころ惹かれるものたち。

また会いたくなったら、入館料の500円握りしめて。

ふらっとまたいけばいいなと思うとうれしい。

さくら 



今年の鴨川の桜。
満開になってきているとは聞いていたけどまだ見に行けてなくて
気になっていた。

今日、デイ(精神科デイケアでナースしてる)のお花見で見ることが出来た。


やっぱりここはほんとにすばらしい。

満開の、桜、が輝いていて、風にふさふさ揺れていて
桜吹雪が舞って
なんてなんて美しい。

もう、ここの桜でじゅうぶん満足。


ここの景色見た途端、わあ〜っとうれしさがこみあげてきて
なんだかもう自然と、にこにこ笑顔になってた。


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4月のコトミナ市ありがとうございました

4月のコトミナ市は、ちょっとあたらしい試みをしてみました。

天然酵母パンAOWのあきちゃんのベーグルとスープランチ、
そして、aurora sweetむっちゃんのアフタヌーンティセット、といった
カフェメニューが登場しました。

あたたかいスープだったり、うつわに盛られたたべものが用意されることで
いつもの市の場に生きてる動きが加わったような気がして
いいなあ〜とおもい、うれしくなりました。


場に、勢いのある生きてるフレッシュないのちが感じられるということでいえば、
AOWのあきちゃんはいつもこどもさんとともに出店しに来られているのですが、
そのこどもちゃんたちがコトミナ市の場にいることで、空気が明るくなるような
澄んだ輝きで照らしてくれます。

月に一回出会うたびに、こどもたちの成長の素晴らしさに、驚きます。

かわいくちいさなひとたちのひと月は、それはそれは可能性に満ち満ちていて、
いろんなことをどんどん身につけていて、生きているエネルギー全開で
お手本だなあ〜、と毎月おもいます。

もう、存在するだけで、まわりを和ませ、ほほえみを引き出して、明るく照らしてくれるのです。


コトミナ市やってて、ちいさなかわいいひとたちと触れ合えるようになるとは
わたしにとっては意外な発見で、うれしいことだと思っています。




今日は、それぞれの方とゆっくりいろんなことお話しできて、
いい時間が持てました。

いつも来て頂いていたり、再会出来たり、

こうやってここに来てもらえることは、ありがたいことだと感じました。


ありがとうございました。


いままで出会った方、これから出会うであろうまだ見ぬ方、

コトミナ市で、いろんな交流がうまれていくことを、願っていきます。


まだまだちいさいコトミナ市だけれど、あったかいいい場になるよう

出店のみんなでこころこめていますので、

応援してもらえるとうれしいです。

いつもありがとうございます。
また来月もよろしくおねがいします。


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あさって日曜日はコトミナ市へどうぞ




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さくらが日に日に花開いてきていますね。

あたたかくなってきてほんとにうれしい。


春なので。

ちょっとうれしい試みしてみます。

天然酵母パンのAOWのあきちゃんのお手製ランチが食べれます。☆

パンとともにスープも登場です。

自家製ジンジャーエールもあるようですよ。

あっ なんだか楽しみになってきました。☆


日曜日はお天気であたたかいみたいですし、お花見に行かれる方も多いでしょうねー。

ちょっとコトミナにもお立ち寄りくださいませ。


春のうれしいいちにちになるといいな。

おまちしていますね。





●○ コトミナ市 ○●

  4/10(日) 11:30から17:00まで

(出店)
    ● aurora sweet 
     おいしくて、やさしい素材を選んで使用したシンプルな焼き菓子です。

    ●AOW 自家製酵母パン  
     国産小麦、沖縄の海塩、自家製酵母でひとつひとつ丁寧に作っています。
     ひとりひとりのおいしい~を大事にしています。
       
    ●kotomina(珈琲)
     美味しくて大好きな能登の二三味さんの珈琲豆を使っています。
     ごりごりと手で挽いて、ていねいにドリップしています。
     おいしいお菓子やパンとともに。どうぞ。
     

はるのくうき




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桜が開き始めているというので
今日は御所へ行ってみた。

桜はつぼみがぷっくり膨らんでもうまもなく開き始めるよ〜
という、さあこれから!という頃がいちばん好きだったりする。

開き始めて満開へと向かう頃になると
焦っちゃうというか、どうしよどうしよと
落ち着かないかんじになる。


御所は昔からどの季節も好き。

休憩所で、定番のカレーを食べて、

風と陽のひかりと花、樹々、緑、小鳥たちと

憩うひとびとの

まるく守られた平和な空気がいつもあるのがいいの。

4/10(日)はコトミナ市です☆



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4月ですね。

桜の花が開き始めて、春ですよ。

春がやってきます。


桜の木の下で、ほけーっと。

コトミナ市でおいしいもの食べて、ほけーっと。

という日曜日いいですね。


どうぞ遊びにいらしてくださいね。
お待ちしています。☆





●○ コトミナ市 ○●

  4/10(日) 11:30から17:00まで

(出店)
    ● aurora sweet 
     おいしくて、やさしい素材を選んで使用したシンプルな焼き菓子です。

    ●AOW 自家製酵母パン  
     国産小麦、沖縄の海塩、自家製酵母でひとつひとつ丁寧に作っています。
     ひとりひとりのおいしい~を大事にしています。
       
    ●kotomina(珈琲)

Pa.Coの作品たち



東京在住の木工作家さん、Pa.Coのマツノユウジさんが創り出す作品。

その世界がすごくすきです。


コトミナの始まりの頃からマツノさんの作品は取り扱わせて頂いていました。(ウィボーたち)

作品たちがどんどんすてきに深化しているのを、ブログで眺めていて

かわいい~、 ステキだわ~ と

画面越しにぐーっっっときては身悶えしていました。


東京では個展やグループ展、また週末毎に東京のいろいろな手づくり市に出店されていて、

深化したたくさんの作品たちとご本人に会いたいと、ずっと願っていました。

先日の東京行きでの目的のひとつがそれで、やっと出会えて感激しました。


私の好みで、あたらしいひとたちをたくさんコトミナへ連れ帰ってきましたよ。

コトミナに来られた時には、じっくりみてくださいね。


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プロフィール

kotomina

Author:kotomina
京都駅の南側すぐそばにある古い昭和のおうち
kotomina(コトミナ)。
2008年から5年間活動し、2013年5月にcloseしました。


お問い合わせは、下段にあるメールフォームをお使いください。

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